„Frauengesundheit – sichtbar & gesund“: Unter diesem Motto steht der Jahresschwerpunkt des Staatsministeriums für Gesundheit, Pflege und Prävention 2024.

In diesem Workshop lernen Sie verschiedene Übungen und Körperhaltungen, um die Körpermitte zu stärken und zwar in physischer, mentaler, emotionaler und energetischer Hinsicht.

Wir werden Techniken lernen, wie wir unsere Mitte auf all diesen Ebenen stärken können.