Yoga - Körper & Persönlichkeit formen

Yoga für Frühaufsteher
Yoga nach Heinz Grill eröffnet die Möglichkeit den Körper sowie die Persönlichkeit zu gestalten. Die Körperübungen können in einfacher oder fortgeschrittener Weise ausgeformt werden. Im Zentrum steht der Gedanke, von diesem ausgehend wird die Übung gestaltet. Der Übende zwingt sich nicht willentlich in die Übung, sondern arbeitet am Körper, als sei er ein Objekt. Diese Form des Übens trennt die Emotionen, die einen täglich überladen, von dem Denken, welches beruhigend auf die Nerven wirkt und dem Menschen eine stabile Mitte gibt. Mit der Zeit kann man das Leben aus dem Gedanken heraus führen und sich selbst, sowie seine Mitmenschen fördern.




Anmeldeschluss: 03.04.2025

Kurslänge	4 Vormittage, 10.04.2025 - 22.05.2025 Donnerstag, 06:30 - 07:30 Uhr
Kursleitung	Antonia Katheder
Anzahl	4 Termin(e) Do 10.04.2025 06:30 - 07:30 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Do 08.05.2025 06:30 - 07:30 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Do 15.05.2025 06:30 - 07:30 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Do 22.05.2025 06:30 - 07:30 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Nummer	GW-0109-2504
Ort	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Kursgebühr	für TN aus Fördergemeinden: 35,00 € für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 42,00 €