Aqua-Jogging/ -Gymnastik in der Altmühltherme

Aqua-Jogging ist ein Laufprogramm im Wasser und trainiert vor allem Ihre Ausdauer. Dieses Angebot eignet sich auch für Ungeübte, Übergewichtige und für alle, die Wirbelsäule und Gelenke schonen möchten. Die Massagewirkung des Wassers regt die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur an.

Der Eintrittspreis in das Bad ist zusätzlich zu entrichten.

Der Gürtel kann kostenfrei bei Christine Schwegler geliehen werden.

Mindestteilnehmerzahl: 4