vhs Gunzenhausen

barre concept®

Das Workout an der Ballettstange
barre concept® ist eine einzigartige und neue Trainingsmethode – ein Workout ohne Sprünge und Hüpfen mit Elementen aus dem Pilates, Yoga und Gewichttraining. Dieses spezielle Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau. Arme, Beine, Bauch und Po werden straff, sehen trainiert und weiblich aus - ein schneller und erfolgreicher Weg, um den Körper zu verändern. Oberstes Ziel ist der definierte Tänzerinnen-Körper! Ballettstangen, Gymnastikmatten und Hanteln sind vorhanden.


Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe.
Mindestteilnehmerzahl: 7 Teilnehmer
Höchstteilnehmerzahl: 12 Teilnehmer

13 Vormittage, 17.04.2026 - 31.07.2026
Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
Andrea Habicht
, Trainerin Fitness/ Gymnastik
13 Termin(e)
Fr 17.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 24.04.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 08.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 15.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 22.05.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 12.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 19.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 26.06.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 03.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 10.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 17.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 24.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Fr 31.07.2026 09:00 - 10:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
GG-0213-262
für TN aus Fördergemeinden: 81,00 €
für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 97,00 €


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      Gunzenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Gunzenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)