Yoga - Hatha meets Vinyasa

Diese Yoga-Stunde ist ein Mix aus dynamisch fordernden und regenerativen, entspannenden Übungen. Mit einer Atemübung (Pranayama) wird neue Energie getankt. Wir lösen uns von Alltagsstress und Verspannungen. Beim Halten von Hatha Asanas und lebendigen Vinyasa Flows verschmelzen Atem und Bewegung harmonisch ineinander. Entspannungsübungen und eine Meditation vervollständigen die Stunde und geben Raum für individuelle Erfahrungen.

Bitte mitbringen falls vorhanden: Zwei Yoga-Blöcke, Yoga-Gurt, Yoga-Decke.



Anmeldeschluss: 06.01.2025

Kurslänge	12 Tage, 13.01.2025 - 07.04.2025 Montag, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursleitung	Roselinde Pfeiffer-Botos , Zertifizierte 200h Vinyasa-Restorative Lehrerin nach internationalen Standards (Yoga Alliance)
Anzahl	12 Termin(e) Mo 13.01.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 20.01.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 27.01.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 03.02.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 10.02.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 17.02.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 24.02.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 10.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 17.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 24.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 31.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg Mo 07.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Nummer	GW-0106-2501
Ort	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Kursgebühr	für Teilnehmende aus Fördergemeinden: 78,00 € für Teilnehmende aus Nicht-Fördergemeinden: 94,00 €